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É provável que você já ouviu por aí alguma discussão sobre qual seria a tendência de maquiagem pra 2019. Para a surpresa de muitos, a aposta foi pele o mais natural possível! Isso porque os holofotes deste ano estão em um bom passo a passo de rotina de cuidados com a pele. A ideia é deixar nosso rosto respirar um pouquinho e realçar nossa própria beleza!

Se existia alguma dúvida sobre isso, tenho certeza que foi deixada de lado! Porque, só de olhar aqueles vídeos de make rapidinhos no Instagram, já dá pra perceber que a tendência é real! Repara só: a maioria começa com algum passo de rotina de cuidados com a pele.

E tem de tudo: aparelho de limpeza (tipo a Foreo), máscara facial, óleos e séruns… Não é à toa que muitas marcas de maquiagem começaram a investir em linhas de skincare. Dessa forma, nós que amamos um lançamento, piramos com tanta variedade, né?

Por que investir em rotina de cuidados com a pele?

Desde adolescente, eu fui “obrigada” a me importar com a saúde do rosto porque comecei a ter espinhas muito cedo! Como resultado disso, todo semestre eu estava lá batendo cartão no dermatologista. Na época, eu odiava qualquer coisa relacionada à rotina de cuidados com a pele, acredita? Demorei muito mesmo pra entender a importância daquilo!

Antes de tudo, cuidar da saúde do nosso rosto é essencial para melhorar nossa pele e o motivo não é “apenas” beleza. A prática é importantíssima para proteção de queimaduras severas e até mesmo do câncer. Além disso, a rotina ainda previne o envelhecimento precoce, as rugas e manchas, também. Ah, e se você curte maquiagem, outro benefício: a make adere bem melhor na pele e dura muito mais! Consegui te convencer? haha. Porque eu espero que sim!

Devido meu histórico com as espinhas, eu cresci familiarizada com hábitos e produtos de skincare que algumas pessoas estão conhecendo só agora. Se você chegou neste post, é provável que seja uma delas! Por isso, preparei este mini roteiro com um passo a passo de rotina de cuidados com a pele bem básico. A ideia é te ajudar e tentar descomplicar um pouquinho. Vamos lá?

O passo a passo de rotina de cuidados com a pele!

Um aviso bem importante antes de tudo: não dê início a nenhum tratamento sem consultar um dermatologista primeiro. Já que é só um profissional pode te receitar o melhor pra sua pele, viu?

1- Higienização

Não tem como falar de rotina de skincare sem citar a limpeza da pele, que de maneira alguma pode ser esquecida. Se você usa maquiagem, é extremamente necessário tirar tudo que usou. Isso porque os produtos de make, se não removidos corretamente, podem entupir nossos poros e causar espinhas. E ninguém quer isso, né?

Mesmo se você não usar maquiagem, é importante limpar a pele direitinho. A gente está 24 horas por dia em contato com substâncias que fazem mal pra gente. Só de encostar a mão no rosto, por exemplo, já leva bactérias e sujeiras pra pele (anota aí: parar com esse hábito). E tudo isso traz muitos malefícios.

A dica é escolher um produto que seja feito pro seu tipo de pele (oleosa, mista, normal ou seca). Assim, o cosmético vai ajudar nas suas necessidades, sem piorar a saúde do rosto. Só não pode deixar de limpar!

2- Esfoliação

Esfolação significa tirar as células mortas que ficaram no rosto. O ideal é fazer isso uma vez por semana, já que, em excesso, pode agredir a pele.

Uma coisa que você precisa saber é que existem dois tipos de esfoliação na rotina de cuidados com a pele: a química e a física. Em resumo, a primeira consiste em produtos que agem de dentro pra fora. A segunda depende da “massagem” feita com as mãos pra agir. Neste caso, usamos aqueles cosméticos com “grãos”, parecidos com açúcar, sabe?

Muitos medicamentos receitados por dermatologistas se encaixam na esfoliação química. Por isso, é importante checar antes pra não repetir o processo muitas vezes e prejudicar o rosto.

Cuidados com a pele: equilíbrio é importante!

3- Reequilíbrio do pH

Depois da higienização, é hora de reequilibrar o pH da pele, que pode sofrer alterações por conta da maquiagem, poluição e outras impurezas. Para isso, a gente usa o tônico facial. Este produto ainda vai eliminar qualquer restinho de sujeira que não saiu antes, já que ele também faz uma limpeza.

Na aplicação, não “esfregue” o produto no rosto. A dica é ir “encostando” levemente na pele, assim o líquido é melhor absorvido. Vale usar os dedos ou um algodão umedecido, viu?

Ah, e existem dois tipos de tônico! O hidratante é mais suave, indicado pra usar logo ao acordar. Isso porque você já fez a limpeza mais severa na noite anterior, então não precisa de algo muito “power” de manhã.

Já o adstringente pode ser adicionado à rotina de skincare noturna. Ele faz uma limpeza mais profunda e remove as sujeiras que a pele acumulou durante o dia. Só toma cuidado com este aqui porque, geralmente, vai álcool na composição. O ideal é evitar este componente!

Como cuidar da saúde do rosto?

4- Tratamento

Se você tem algum produto de tratamento (receitado por um profissional, ok?), agora é hora de utilizá-lo no rosto. Os mais populares são aqueles pra melhorar acne e cravos. Mas há diversos objetivos e isso depende da saúde do seu rosto e da avaliação do dermatologista.

5- Área dos olhos

Quando falamos em rotina de cuidados com a pele, é importante ressaltar que a área dos olhos necessita de cuidados especiais. Isso porque, geralmente, ela é mais ressecada que o restante do rosto. É por esse motivo que devemos dar preferência a produtos específicos pra essa parte, viu?

Neste caso, há diversos produtos pra área dos olhos: hidratantes, antioxidantes, antirrugas e por aí vai. O importante é utilizar o dedo anelar, que é mais indicado porque é mais suave pra pele. Ah, e aplicar com leves batidinhas, sempre com muito cuidado 😉

6- Hidratação

Agora é hora de hidratar o rosto, que nada mais é do que repor água. Este passo é mega importante, mesmo se você tiver pele oleosa, viu? Pular a hidratação pode trazer o famoso efeito rebote. Ou seja: seu organismo vai entender que precisa produzir mais oleosidade porque o rosto está desidratado.

Pra não errar, é só escolher um produto que seja feito pro seu tipo de pele! Geralmente, os mais conhecidos são: creme, gel e sérum – que podem ter outros benefícios também, mas deixei nesta categoria já que a ideia é dar uma noção básica, mesmo. Ah, e não se esqueça dos lábios, porque eles também precisam de hidratação!

A proteção é essencial para a saúde da pele!

7- Protetor solar

Outro passo que não pode faltar de jeito nenhum na sua rotina de cuidados com a pele é o protetor solar! E não importa o clima, a estação ou o lugar, viu? Tem que usar sempre, pois o sol não dá descanso! haha.

Isso porque este produto vai proteger a pele dos raios solares, que podem causar envelhecimento precoce, rugas e até risco de câncer, entre outros malefícios. Além disso, muitas substâncias de cosméticos que usamos no rosto não podem nem sentir cheirinho de sol! Se tiverem contato, é possível causar manchas e até tirar a eficácia do produto.

O que eu preciso ter pra começar uma rotina de skincare?

Além dos produtos mencionados, há muitos outros que podem fazer parte da rotina de skincare. Entre eles: vitamina C, séruns, máscaras faciais, essências, antioxidantes e por aí vai. Como eu disse lá no comecinho do post, este guia é mais básico, pois é justamente pra quem está começando a cuidar da pele. Ou até mesmo para aqueles que querem algo mais simples, sabe?

É importante ressaltar que você não precisa de muita coisa pra ter uma rotina de cuidados com a pele eficaz. Se fizer o básico e manter os hábitos diariamente, já está mais que bom! Por isso, de início, invista em três tipos de produto: um pra limpar, outro pra hidratar e um pra proteger do sol. Seu rosto já vai agradecer imensamente!

Ah, e se rolar alguma dúvida na ordem de aplicação, fica a dica: comece primeiramente pelos mais líquidos! Isso porque eles precisam entrar em contato direto com o rosto pra ter uma melhor absorção. Aí é só vir com os mais densos e cremosos. O importante é sempre optar por produtos que foram feitos pro seu tipo de pele e que não sejam comedogênicos. Ou seja: não entupam os poros, causando cravos e espinhas. Serve pra maquiagem também, tá?

Agora quero saber de vocês: curtiram o post? Ficaram com alguma dúvida sobre rotina de skincare? Deixem nos comentários!