Estamos vivendo um momento atípico, onde devemos ficar em isolamento total por conta da pandemia de Covid-19. A mistura de ansiedade, preocupação e até mesmo desorganização com nosso tempo faz a gente ficar com uns horários bem loucos. Inclusive, deixando hábitos importantes de lado, né? Por isso, achei interessante compartilhar com vocês algumas dicas de como manter os cuidados com a pele na quarentena. São coisas bem básicas, mas que vão te ajudar bastante!
Vale lembrar que aqui no blog já tem bastante conteúdo sobre skincare, com o passo a passo básico de como cuidar da pele e dicas de produtos baratinhos, também! A ideia deste post é focar em como manter a rotina durante o isolamento, sabe? Principalmente quando nossa vontade é zero!
Dicas de cuidados com a pele na quarentena: como manter a rotina?
O isolamento social deixou nosso dia todo louco. Não sei vocês, mas eu ando bem perdida com relação a tempo, principalmente porque trabalho home office. Ou seja: há dias que durmo 22h, mas em outros só vou para a cama lá pelas 2h da manhã. Por conta disso, minha rotina de cuidados com a pele na quarentena ficou toda bagunçada. Afinal, não tem sonho de pele perfeita que me faça adiar ainda mais meu sono e aguentar o friozinho da madrugada pra lavar rosto! haha.
Nos últimos tempos, eu estou inserindo alguns hábitos pra mudar isso – e é sobre eles que quero falar com vocês. Por isso, separei 5 dicas que me ajudaram nesse processo e melhoraram bastante os meus cuidados com a pele na quarentena. Não vou mentir: muitas vezes eu durmo sem fazer um passo sequer de skincare. Mas, pelo menos, aumentei a frequência!
Passo a passo de cuidados com a pele na quarentena: como seguir a rotina?
Ah, é importante dizer que eu já tinha uma rotina de skincare antes do isolamento, viu? Isso conta bastante, porque muitas pessoas sentem dificuldade em começar algo novo neste momento. Mas não custa tentar!
1- Estabeleça um horário
O que mais me atrapalha nos meus cuidados com a pele na quarentena é horário. Se eu vou dormir de madrugada, não consigo fazer nada de skincare, porque ou está frio, ou estou com sono ou até mesmo preguiça.
Por isso, o que me ajuda muito é estabelecer um horário. Procure por um momento onde você está acordada, já quase para dormir, e coloque no despertador do celular. Dessa forma, você tem um compromisso consigo mesma e não vai procurar desculpas para não fazer!
2- Torne sua rotina de skincare mais prática
Essa dica é bem legal, principalmente para quem vai começar os cuidados com a pele na quarentena. Tente ao máximo reduzir ou tornar mais prática a sua rotina de skincare. Não adianta ter 50 produtos e 100 passos se você não vai seguir, certo? Melhor optar pelo básico bem feito do que muita coisa que te dá preguiça.
Você pode alternar os produtos durante a semana, também. Dessa forma, é possível manter mais passos e produtos sem ficar muito tempo na skincare. Caso role uma preguiça, tente pelo menos lavar o rosto (com sabonete próprio) durante o banho. Não é o mais recomendado, mas melhor que nada. Ah, e se fizer isso, não use água muito quente!
Outra dica que funciona muito comigo é: quando esqueço ou fico com preguiça de fazer skincare à noite, eu me obrigo a fazer pela manhã, logo ao acordar. É o ideal? Não. O certo seria nos dois momentos. Mas é como dizem: antes feito que perfeito!
Como cuidar do rosto na quarentena: o momento é seu!
3- Use este momento para relaxar
Geralmente, esta dica de cuidados com a pele na quarentena funciona melhor no fim de semana. Mas a ideia é transformar este momento em algo seu, sabe? Tirar uns minutinhos para relaxar, principalmente naqueles dias mais difíceis, caso você continue trabalhando fora ou faça home office.
O que funciona para mim é colocar uma música, série ou até vídeo no Youtube pelo celular mesmo e partir para o banheiro. Além de ser um momento para relaxar e esquecer as coisas ruins, ainda faço algo importante que é a skincare!
4- Faça maquiagem (é sério)
Ok, essa dica é totalmente louca, eu sei. E talvez não funcione para todo mundo, mas deu certo pra mim, então… Por que não? rs.
Uma coisa que me obriga muito a cuidar da pele na quarentena é fazer maquiagem! No meu caso, eu uso para criar conteúdo para o Youtube e Instagram, mas você pode criar um look para tirar fotos ou testar algo novo.
E isso funciona porque, no momento de tirar a maquiagem, eu já me sinto obrigada a fazer a rotina de skincare. Além de ser algo mais “potente” pra tirar tudo, tenho que limpar bem a pele. Ah, eu não faço isso todo dia, viu? Mas percebi que cuido muito mais do rosto quando estou maquiada.
Alimentação e consumo de água também ajuda na skincare!
5- Fique de olho na sua alimentação
Nossa pele também é resultado de tudo que fazemos com nosso corpo, incluindo alimentação. Não vou mentir: a minha está péssima, inclusive me encontro cheia de espinhas neste momento por conta do consumo excessivo de doce. Com esta loucura toda, a comida se torna escape, né?
Porém, é importante entender que uma boa alimentação também está dentro dos cuidados com a pele na quarentena. É uma meta que coloquei para mim e espero seguir. Inclusive, é essencial beber bastante água (isso eu faço! haha) e tentar se exercitar, nem que seja dar volta pela casa ou dançar um pouquinho.
Agora quero saber de vocês: quais são os seus cuidados com a pele na quarentena? Deixa aí nos comentários!
